Büro & Organisation Meike Suhre

Stressfreier arbeiten durch eine optimierte Büroorganisation
2026-01-10 10:00 - 13:00 (Europe/Berlin) | VHS Moers, Wilhelm-Schroeder-Straße 10, 47441 Moers, Nordrhein-Westfalen, 47441, Deutschland
Ein großer Stressfaktor in unserer heutigen Zeit ist die Büroarbeit. Im Büro, Homeoffice oder am privaten Schreibtisch sind lange Suchzeiten die Regel. Diese Suchzeiten können inzwischen bis zu einem Tag in der Woche dauern. Das ist verlorene Zeit, die zu Frust führt und natürlich zu längeren Arbeitszeiten.
Ich zeige Ihnen in diesem Workshop, wie sie sowohl analog als auch digital durch ein gutes Selbstmanagement, die Büroorganisation optimieren können. Das gelingt durch eine effektive Ablage, einen optimierten Umgang mit E- Mails und eine funktionierende Aufgaben- und Terminplanung. Allein dadurch können Sie schon ihren Stress massiv reduzieren.
Die Ablage ist ein wichtiger Baustein für eine optimierte Büroorgansation. Wie sieht so eine funktionierende Ablage aus? Natürlich ist sie sehr individuell, aber es gibt Regeln, die die Ablage übersichtlich halten und den Zugriff darauf erheblich vereinfachen. Und so gibt es auch Regeln für den Umgang mit Ihrem E-Mail-Posteingang. Ein funktionierendes E-Mail-Management führt dazu, dass Sie am Ende des Arbeitstages einen leeren Posteingang haben.
Ein weiterer Punkt, der unseren Stressfaktor bei der Büroorganisation sinken lässt, ist eine effiziente Wochen- und Tagesplanung unter Berücksichtigung ihrer individuellen Leistungskurve. Nur so können sie sich gut auf die wesentlichen Dinge konzentrieren.
Sie bekommen viele Tipps gezeigt, wie sie ihre Büroorganisation effizienter gestalten können, um wieder mehr Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens zu haben.

Wie organisiere ich meinen Alltag | Teil 1 - Zeitmanagement
2026-02-05 16:00 - 17:30 | VHS Duisburg, Steinsche Gasse 25, Duisburg, 47051
Familie, Job, Haushalt, Freunde, … wie soll ich das alles unter einen Hut bekommen?
Um effizienter und stressfreier leben zu können, ist es wichtig, den Alltag gut zu strukturieren. Ich gebe Ihnen Anregungen für eine stressfreiere Organisation Ihres Alltags bezogen auf folgende Themen
1. Zeitmanagement im Alltag: Nutzen Sie Ihre Zeit effektiv? Bitte bringen Sie Ihren Kalender mit.
2. Organisation im privaten Büro: Verschwenden Sie viel Zeit mit Suchen? Funktioniert Ihre private Ablage?
3. Organisation in der Küche: Wie gestalten Sie Einkäufe, Kochen, Waschen, Putzen? Nutzen Sie Pläne oder Checklisten?
4. Organisation im Kleiderschrank: Ist er schon voll oder geht noch was rein?
5. Routinen erlernen: Welche Routinen passen zu Ihnen und welche nutzen Sie bereits?
Ich werde die Inhalte sehr praxisnah vermitteln – mit Raum für individuelle Fragestellungen.
Bitte Schreibutensilien mitbringen.

Wie organisiere ich meinen Alltag | Teil 2 - privates Büro
2026-02-12 16:00 - 17:30 | VHS Duisburg, Steinsche Gasse 25, Duisburg, 47051

"Richtig Ausmisten und Ordnung schaffen!"
2026-02-17 20:00 - 21:30 | VHS Duisburg, Steinsche Gasse 25, Duisburg, 47051
Wie Sie in Ihrem Zuhause und in Ihrem Büro Ballast abwerfen können und Ordnung schaffen, die dauerhaft bleibt.
Kennen Sie das Problem, dass das Thema Ordnung – oder besser gesagt die fehlende Ordnung – in Ihrer Familie oder Beziehung zunehmend eine Herausforderung darstellt? Durch zu viel Konsum, Mehrfachbelastungen durch Familie und Beruf aber auch als Folge von Erbschaften sind viele Wohnungen einfach zu voll. Das gleiche Problem besteht in den
Büros, auf den Schreibtischen und in unserer Ablage. Haben wir noch den Überblick über unsere Dinge und Daten? Durch die bestehende Unordnung sind wir manchmal so blockiert, dass es uns schwerfällt, diese zu beseitigen. Dies hat zur Folge, dass wir auch unsere innere Ordnung verlieren, was wiederum zu Unzufriedenheit, fehlender Konzentration und Frust führt. Ich werde Ihnen in diesem Vortrag Tipps und Kniffe zeigen, wie sie Ihren inneren Schweinehund überwinden können, der Sie am Ausmisten hindert. Im Anschluss zeige ich Ihnen, wie Sie durch neue Strukturen die neu entstandene Ordnung dauerhaft beibehalten können. Mein Ziel ist es, dass sie sich in Ihrem Zuhause wieder wohl fühlen und an Ihrem Arbeitsplatz effektiv arbeiten können.

Das erwartet Sie konkret:
Wir treffen uns in der VHS Gelderland im Vortragssaal in einer Runde von maximal 15 Teilnehmern. Es gibt eine kurzen Vorstellungsrunde, in der jeder kurz darlegt, was er von dem Abend erwartet. Ich stelle Ihnen Lösungsansätze vor, wie Sie ihr persönliches Problem in den Griff bekommen können.

#überblick #chaos #ausmisten #aufräumen #schreibtisch #dauerhafteordnung #ordnungscoaching #ordnungsservice #ablage #trennenvondingen #ballast #ordnung #unordnung #vortrag #workshop #duisburg #moers #krefeld #niederrhein #vhsduisburg #büroorgansiation #entscheidungshilfen

Wie organisiere ich meinen Alltag | Teil 3 - Küche
2026-02-19 16:00 - 17:30 | VHS Duisburg, Steinsche Gasse 25, Duisburg, 47051

Wie organisiere ich meinen Alltag | Teil 4 - Kleiderschrank
2026-02-26 16:00 - 17:30 | VHS Duisburg, Steinsche Gasse 25, Duisburg, 47051

Wie organisiere ich meinen Alltag | Teil 5 - Routinen
2026-03-05 16:00 - 17:30 | VHS Duisburg, Steinsche Gasse 25, Duisburg, 47051

Büroorganisation im Griff - stressfreier und effizienter arbeiten
2026-03-11 18:00 - 19:30 | VHS Gelderland, Kapuzinerstr. 34, Geldern, 47608, Deutschland
Ein großer Stressfaktor in unserer heutigen Zeit ist die Büroarbeit. Im Büro, Homeoffice oder am privaten Schreibtisch sind lange Suchzeiten die Regel. Diese Suchzeiten können inzwischen bis zu einem Tag in der Woche dauern. Das ist verlorene Zeit, die zu Frust führt und natürlich zu längeren Arbeitszeiten.
Ich zeige Ihnen in diesem Workshop, wie sie sowohl analog als auch digital durch ein gutes Selbstmanagement, die Büroorganisation optimieren können. Das gelingt durch eine effektive Ablage, einen optimierten Umgang mit E- Mails und eine funktionierende Aufgaben- und Terminplanung. Allein dadurch können Sie schon ihren Stress massiv reduzieren.
Die Ablage ist ein wichtiger Baustein für eine optimierte Büroorganisation. Wie sieht so eine funktionierende Ablage aus? Natürlich ist sie sehr individuell, aber es gibt Regeln, die die Ablage übersichtlich halten und den Zugriff darauf erheblich vereinfachen. Und so gibt es auch Regeln für den Umgang mit Ihrem E-Mail-Posteingang. Ein funktionierendes E-Mail-Management führt dazu, dass Sie am Ende des Arbeitstages einen leeren Posteingang haben.
Ein weiterer Punkt, der unseren Stressfaktor bei der Büroorganisation sinken lässt, ist eine effiziente Wochen- und Tagesplanung unter Berücksichtigung ihrer individuellen Leistungskurve. Nur so können sie sich gut auf die wesentlichen Dinge konzentrieren.
Sie bekommen viele Tipps gezeigt, wie sie ihre Büroorganisation effizienter gestalten können, um wieder mehr Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens zu haben.

Richtig Ausmisten und Ordnung schaffen!
2026-04-15 18:00 - 19:30 | VHS Gelderland, Kapuzinerstr. 34, Geldern, 47608, Deutschland
Wie Sie in Ihrem Zuhause und in Ihrem Büro Ballast abwerfen können und Ordnung schaffen, die dauerhaft bleibt.
Kennen Sie das Problem, dass das Thema Ordnung – oder besser gesagt die fehlende Ordnung – in Ihrer Familie oder Beziehung zunehmend eine Herausforderung darstellt? Durch zu viel Konsum, Mehrfachbelastungen durch Familie und Beruf, aber auch als Folge von Erbschaften sind viele Wohnungen einfach zu voll. Das gleiche Problem besteht in den Büros, auf den Schreibtischen und in unserer Ablage. Haben wir noch den Überblick über unsere Dinge und Daten? Durch die bestehende Unordnung sind wir manchmal so blockiert, dass es uns schwerfällt, diese zu beseitigen. Dies hat zur Folge, dass wir auch unsere innere Ordnung verlieren, was wiederum zu Unzufriedenheit, fehlender Konzentration und Frust führt. Ich werde Ihnen in diesem Vortrag Tipps und Kniffe zeigen, wie sie Ihren inneren Schweinehund überwinden können, der Sie am Ausmisten hindert. Im Anschluss zeige ich Ihnen, wie Sie durch neue Strukturen die neu entstandene Ordnung dauerhaft beibehalten können. Mein Ziel ist es, dass sie sich in Ihrem Zuhause wieder wohl fühlen und an Ihrem Arbeitsplatz effektiv arbeiten können.
Das erwartet Sie konkret:
Wir treffen uns in der VHS Gelderland im Vortragssaal in einer Runde von maximal 15 Teilnehmern. Es gibt eine kurze Vorstellungsrunde, in der jeder kurz darlegt, was er von dem Abend erwartet. Ich stelle Ihnen Lösungsansätze vor, wie Sie ihr persönliches Problem in den Griff bekommen können.

#überblick #chaos #ausmisten #aufräumen #schreibtisch #dauerhafteordnung #ordnungscoaching #ordnungsservice #ablage #trennenvondingen #ballast #ordnung #unordnung #vortrag #workshop #duisburg #moers #krefeld #niederrhein #vhsduisburg #büroorgansiation #entscheidungshilfen

Wie ordne ich die letzten Dinge meines Lebens?
2026-04-21 20:00 - 21:30 | VHS Duisburg, Steinsche Gasse 25, Duisburg, 47051
Lassen Sie uns diskutieren.
Wie ordne ich die letzten Dinge meines Lebens?
Wie möchte ich meine Habseligkeiten, meine Wohnung, mein Haus, meine emotionalen Dinge wie meine Fotos oder Briefe hinterlassen? Wem will ich diese Aufgabe übertragen oder zumuten?
Seit 2012 bin ich Ordnungscoach und ich weiß, wie man einen Haushalt auflöst. Trotzdem war für mich bisher noch nichts so anstrengend, wie mein eigenes Elternhaus auszuräumen. Ich habe ca. ein Jahr gebraucht, um dieses große Haus zu durchforsten. Mehrere Jahre davor, in denen ich meine Mutter in ihrer Demenz begleitet habe, habe ich immer schon mit Schrecken daran gedacht, dass diese Aufgabe noch vor mir liegt.
Meine Erkenntnis aus dieser Aufgabe: Ich muss etwas anders machen!
Aber was? Wie stehen Sie zu diesem Thema, das kein richtig oder falsch kennt. Ich lade Sie herzlich zu einer Diskussion ein, die natürlich sehr unterschiedliche Ansichten aufzeigen
und zulassen soll, die auch Möglichkeiten aufweist, wie man mit dieser Fülle an Dingen umgeht. Dabei stoßen wir unweigerlich auf das Thema der Glaubenssätze, die gerade in dieser Phase unseres Lebens sehr schwer auf uns lasten. Wie gehen wir mit ihnen um und wie können wir trotzdem zu einem für uns guten Ergebnis kommen?
Ich freue mich auf Ihre Beiträge

Stressfreier arbeiten durch eine optimierte Büroorganisation
2026-05-30 10:00 - 13:00 | VHS Moers, Wilhelm-Schroeder-Straße 10, 47441 Moers, Nordrhein-Westfalen, 47441, Deutschland
