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SUMMARY:Wie organisiere ich meinen Alltag | Veranstaltungsreihe in 5 Teilen
DESCRIPTION:Familie\, Job\, Haushalt\, Freunde\, … wie soll ich das alles unter einen Hut bekommen? \nUm effizienter und stressfreier leben zu können\, ist es wichtig\, den Alltag gut zu strukturieren. Ich gebe Ihnen Anregungen für eine stressfreiere Organisation Ihres Alltags bezogen auf folgende Themen \n1. Zeitmanagement im Alltag: Nutzen Sie Ihre Zeit effektiv? Bitte bringen Sie Ihren Kalender mit.\n2. Organisation im privaten Büro: Verschwenden Sie viel Zeit mit Suchen? Funktioniert Ihre private Ablage?\n3. Organisation in der Küche: Wie gestalten Sie Einkäufe\, Kochen\, Waschen\, Putzen? Nutzen Sie Pläne oder Checklisten?\n4. Organisation im Kleiderschrank: Ist er schon voll oder geht noch was rein?\n5. Routinen erlernen: Welche Routinen passen zu Ihnen und welche nutzen Sie bereits? \nIch werde die Inhalte sehr praxisnah vermitteln – mit Raum für individuelle Fragestellungen.\nBitte Schreibutensilien mitbringen. \nTermine: 05.11. | 12.11. | 19.11.| 26.11. 03.12.2026\njeweils im Raum 415 der VHS Duisburg \n  \n  \n 
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SUMMARY:Workshop: Aufräumen mit System
DESCRIPTION:In diesem Workshop beginnen wir mit dem 1×1 der Ordnung. Diese Tipps können Sie auf alle „Problemzonen“ in Ihrer Wohnung und Ihrem Büro anwenden. \nKennen Sie das? Ein Kleiderschrank voller Kleidung – und trotzdem nichts anzuziehen? Ein Schreibtisch voller Papier – und trotzdem fehlt das\, was Sie suchen? Damit diese Situationen bald der Vergangenheit angehören\, kümmern wir uns um das Aufräumen: systematisch. Das heißt\, Sie lernen diese Orte so einzurichten\, dass Sie dauerhaft den Überblick behalten und sich von Dingen und Kleidungsstücken zu trennen\, die Sie nicht mehr benötigen. Des Weiteren schauen wir auf Ihre persönlichen Glaubenssätze und Handlungsmuster und betrachten aktuelle Trends wie den Minimalismus\, die Capsule Wardrobe und Ansätze bekannter Aufräumprofis. Schließlich können per anonymisierter Fotos gemeinsam konkrete Lösungsansätze für die schwierigsten „Problemzonen“ Ihrer Wohnung erarbeitet werden. \n#problemzoneninderwohnung\, #ordnung\, #kleiderschrank\, #schreibtisch\, #capsulewardrobe\, #workshop\, #vhsessen\, #ordnungscoachniederrhein
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LOCATION:VHS Essen\, Burgplatz 1\, Essen\, NRW\, 45127\, Deutschland
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SUMMARY:Stressfreier arbeiten durch eine optimierte Büroorganisation
DESCRIPTION:Ein großer Stressfaktor in unserer heutigen Zeit ist die Büroarbeit. Im Büro\, Homeoffice oder am privaten Schreibtisch sind lange Suchzeiten die Regel. Diese Suchzeiten können inzwischen bis zu einem Tag in der Woche dauern. Das ist verlorene Zeit\, die zu Frust führt und natürlich zu längeren Arbeitszeiten. \nIch zeige Ihnen in diesem Workshop\, wie sie sowohl analog als auch digital durch ein gutes Selbstmanagement die Büroorganisation optimieren können. Das gelingt durch eine effektive Ablage\, einen optimierten Umgang mit E-Mails und eine funktionierende Aufgaben- und Terminplanung. Allein dadurch können Sie schon ihren Stress massiv reduzieren. \nDie Ablage ist ein wichtiger Baustein für eine optimierte Büroorganisation. Wie sieht so eine funktionierende Ablage aus? Natürlich ist sie sehr individuell\, aber es gibt Regeln\, die die Ablage übersichtlich halten und den Zugriff darauf erheblich vereinfachen. Und so gibt es auch Regeln für den Umgang mit Ihrem E-Mail-Posteingang. Ein funktionierendes E-Mail-Management führt dazu\, dass Sie am Ende des Arbeitstages einen leeren Posteingang haben. \nEin weiterer Punkt\, der unseren Stressfaktor bei der Büroorganisation sinken lässt\, ist eine effiziente Wochen- und Tagesplanung unter Berücksichtigung ihrer individuellen Leistungskurve. Nur so können sie sich gut auf die wesentlichen Dinge konzentrieren. \nSie bekommen viele Tipps gezeigt\, wie sie ihre Büroorganisation effizienter gestalten können\, um wieder mehr Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens zu haben.
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SUMMARY:Richtig Ausmisten und Ordnung schaffen!
DESCRIPTION:Wie Sie in Ihrem Zuhause und in Ihrem Büro Ballast abwerfen können und Ordnung schaffen\, die dauerhaft bleibt. \nKennen Sie das Problem\, dass das Thema Ordnung – oder besser gesagt die fehlende Ordnung – in Ihrer Familie oder Beziehung zunehmend eine Herausforderung darstellt? Durch zu viel Konsum\, Mehrfachbelastungen durch Familie und Beruf aber auch als Folge von Erbschaften sind viele Wohnungen einfach zu voll. Das gleiche Problem besteht in den \nBüros\, auf den Schreibtischen und in unserer Ablage. Haben wir noch den Überblick über unsere Dinge und Daten? Durch die bestehende Unordnung sind wir manchmal so blockiert\, dass es uns schwerfällt\, diese zu beseitigen. Dies hat zur Folge\, dass wir auch unsere innere Ordnung verlieren\, was wiederum zu Unzufriedenheit\, fehlender Konzentration und Frust führt. Ich werde Ihnen in diesem Vortrag Tipps und Kniffe zeigen\, wie sie Ihren inneren Schweinehund überwinden können\, der Sie am Ausmisten hindert. Im Anschluss zeige ich Ihnen\, wie Sie durch neue Strukturen die neu entstandene Ordnung dauerhaft beibehalten können. Mein Ziel ist es\, dass sie sich in Ihrem Zuhause wieder wohl fühlen und an Ihrem Arbeitsplatz effektiv arbeiten können. \nDas erwartet Sie konkret:\nWir treffen uns in der VHS Gelderland im Vortragssaal in einer Runde von maximal 15 Teilnehmern. Es gibt eine kurzen Vorstellungsrunde\, in der jeder kurz darlegt\, was er von dem Abend erwartet. Ich stelle Ihnen Lösungsansätze vor\, wie Sie ihr persönliches Problem in den Griff bekommen können. \n#überblick #chaos #ausmisten #aufräumen #schreibtisch #dauerhafteordnung #ordnungscoaching #ordnungsservice #ablage #trennenvondingen #ballast #ordnung #unordnung #vortrag #workshop #duisburg #moers #krefeld #niederrhein #vhsduisburg #büroorgansiation #entscheidungshilfen
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